20.05.2021
Задание для 8 классов
1. Вспомнить теоретический материал прошлых уроков и выполнить тестовое задание.
Тестовое
задание
1. Какой вид спорта называют «королевой спорта»?
а)
гимнастику;
б)
легкую атлетику;
в)
тяжелую атлетику.
2. Длина дистанции марафонского бега равна…
а)
32 км 180 м;
б)
40 км 190 м;
в)
42 км 195 м
3. Какая из дистанций не считается стайерской?
а)
1500 м;
б)
5000 м;
в)
10000 м.
4. Какая из дистанций считается спринтерской?
а)
800 м;
б)
1500 м;
в)
100 м.
5. Техника бега на средние и длинные дистанции отличается от
техники бега на короткие дистанции прежде всего …
а)
работой рук;
б) углом отталкивания ногой от дорожки;
в)
наклоном головы.
6. При выходе бегуна с низкого старта ошибкой является …
а)
сильное выталкивание ногами;
б)
разноименная работа рук;
в)
быстрое выпрямление туловища.
7. Сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при
беге приводит к…
а)
повышению скорости бега;
б)
скованности всех движений бегуна;
в)
увеличению длины бегового шага;
г)
более сильному отталкиванию ногами.
8. Какое влияние на бег оказывает чрезмерный наклон туловища бегуна
вперед?
а)
сокращает длину бегового шага;
б)
увеличивает скорость бега;
в)
способствует выносу бедра вперед-вверх.
9. Прямое положение туловища при беге приводит к …
а)
узкой постановке ступней;
б)
свободной работе рук;
в)
незаконченному толчку ногой.
10. Широкая постановка ступней при беге влияет на …
а)
улучшение спортивного результата;
б)
снижение скорости бега;
в)
увеличение длины бегового шага.
11. Для
передачи эстафетной палочки правилами соревнований определяется «зона передачи»
длиной …
а)
10 м;
б)
20 м;
в)
30 м.
12. Есть ли ошибка при передаче эстафетной палочки (рис. 3)?
а)
есть ошибка;
б)
нет ошибки.
13. Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит …
а)
бег на короткие дистанции;
б)
бег на средние дистанции;
в)
бег на длинные дистанции.
14. Как наказывается бегун, допустивший второй фальстарт в беге на
100 м?
а)
снимается с соревнований;
б)
предупреждается;
в)
ставится на 1 м позади всех стартующих.
Комментариев нет:
Отправить комментарий